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Curso FuertaFit Abdominales – Sergio Peinado

QUIERES TRANSFORMAR TU CUERPO DE UNA VEZ POR TODAS?

Lo tienes decidido, esta vez es la definitiva.

Ya es hora de cambiar tu físico de una vez por todas… y para siempre con el Curso FuertaFit Abdominales.

Te entiendo. No se trata de conseguir un cuerpo de revista como piensan muchos cuando les dices que quieres ponerte en forma.

Lo que buscas es mirarte al espejo y sentir la satisfacción de tener un físico con el que tú te sientes a gusto.

Y no solo por estética, tu salud y tu autoestima juegan un papel muy importante.

¿Me equivoco?

Sin embargo, hasta ahora, estás lejos de haberlo conseguido de una vez por todas.

Yo creo al 110% que
tú también puedes conseguirlo

 

 

 

¿QUÉ ES EXACTAMENTE FUERTAFIT?

El Curso FuertaFit Abdominales  es un método para perder peso para siempre basado en mi experiencia, la evidencia científica y mi formación como entrenador personal.

Un método ideado para que: consigas mejorar tu físico a tu ritmo, para siempre y sabiendo en cada momento qué debes hacer y por qué.

Fuertafit es una guía para transformar tu cuerpo basada en 3 pilares. Ejercicio, comundidad y una alimentación saludable.

ESTO ES LO QUE TE ESPERA DENTRO

CONTENIDO + COMUNIDAD FUERTAFIT

CONTENIDO FUERTAFIT

Todo en vídeos y con material de apoyo para que sigas la guía sin problemas.
Actualizaciones continuas según nuevas evidencias científicas y mi experiencia.

1- Método de entrenamiento Fuertafit
2- Plan de entrenamiento
3- Rutinas de entrenamiento para casa y para gimnasio
4- Todas las claves para perder grasa
5- Cómo entrenar los abdominales correctamente
6- Aprende a alimentarte saludablemente (plan de alimentación)
7- Mitos y errores que cometes sobre nutrición
8- Recomendaciones y mitos sobre la suplementación
9- Plan específico para ganancia muscular
10- Consejos sobre entrenamiento
11- Consejos sobre alimentación
12- Consejos sobre motivación y psicología
13- Mucho más contenido extra

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  • Tamaño o Peso de la Descarga: 14.18 GB
  • Subido en nubes como Mega, Mediafire y Google Drive

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