Desprograma tu mente-RePrográmate-Ana LLoveras -

Que consigues...

Dejar de postergar y tomar acciones constantes para alcanzar tus metas.
Estar libre de comportamientos limitantes en tus relaciones, abundancia o salud.
Liberar tu mente de la autocrítica y las dudas que te mantienen atascado.
Tener una mente clara, silenciosa, concentrada y presente en el ahora.
Mantener una perspectiva positiva de tu vida, sin importar lo que esté pasando.
Experimentar la libertad de deshacer los pensamientos que actúan en tu contra.
¡Todo esto es posible cuando tomas la decisión de desprogramar tu mente!

Así es como se programa tu mente
El cerebro está formado por células nerviosas o neuronas que se conectan unas a otras formando una red neuronal. Las neuronas que se activan juntas se conectan entre ellas, y en cada conexión se guarda un pensamiento, una emoción o un recuerdo.

Tenemos alrededor de 100 mil millones de neuronas y cada neurona puede establecer una media de entre 1.000 a 100.000 conexiones.

Si repites lo mismo una y otra vez, las mismas neuronas se conectan una y otra vez, reactivando la misma red. Así es como creas un nuevo patrón o creencia.

Reforzamos nuestras redes neuronales cada vez que ponemos atención a pensamientos limitantes, aunque sea para decirnos “no puedo fracasar en esto”.

Activar los mismos pensamientos y realizar las mismas acciones mantiene al cerebro disparando los mismos patrones constantemente.

Así es como vas lograrlo

Estrategia Mental #1: Cortocircuito Mental

Provoca un «cortocircuito» en el área de filtrado del cerebro estimulando unas zonas concretas de la cabeza mientras repites las frases adecuadas para cada hemisferio.
Estrategia Mental #2: Fase REM

Simula una fase REM y activa ambos hemisferios cerebrales a la vez que conectas con tus pensamientos para pasar de lo limitante a lo posibilitador.
Estrategia Mental #3: Pensamiento Cancelado

Borra los pensamientos y sentimientos negativos en cuestión de segundos aunque estés rodeado de gente y sin que nadie se entere.
Estrategia Mental #4: Rastreador Subconsciente

Aprovecha que al cerebro no le gustan los vacíos para conseguir que dirija la atención hacia lo positivo y encuentre otras informaciones que te apoyen.
[NUEVO] Estrategia Mental #5: Punto Cero

Instala un programa en la mente subconsciente y actívalo con una palabra clave para que limpie todo lo que te mantiene atascado en patrones y pensamientos autolimitantes.